¡Bienvenida a mi estudio de yoga online! En mis clases encontrarás prácticas de vinyasa yoga donde el movimiento y la respiración consciente se entrelazan a través de secuencias creativas para darle un sentir armónico, orgánico y nutritivo a tu mente , cuerpo y alma. Mi objetivo como profesora de yoga es acompañarte durante esa búsqueda , para que puedas sentirte más saludable, feliz y en paz. Nos vemos sobre la esterilla!

VICKY LOBO

🧘‍♀️&nbsp;&nbsp;Disfruta de tu práctica de yoga a la hora del día que tú elijas.

Qué incluye:
<ul>
 <li>✅&nbsp;&nbsp; Acceso a todo el contenido (más de 100 prácticas)</li>
 <li>🌟&nbsp;&nbsp; Prácticas con secuencias creativas, fluidas y dinámicas, y prácticas específicas.</li>
 <li>🎯&nbsp;&nbsp; Propósito: exploración, inspiración y potenciación de tu autopráctica. Creación de tus propias secuencias para preparar tus futuras clases.</li>
 <li>📞&nbsp;&nbsp; Tutoría: 2 veces al mes, programa una cita personalizada conmigo mediante videollamada para compartir dudas y ver cómo vas avanzando en tu práctica.</li>
</ul>

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🧘‍♂️&nbsp;&nbsp;Enjoy your yoga practice at the time of day you choose.

What's included:
<ul>
 <li>✅&nbsp;&nbsp; Access to all content (over 100 practices)</li>
 <li>🌟&nbsp;&nbsp; Practices with creative, fluid, and dynamic sequences, as well as specific practices.</li>
 <li>🎯&nbsp;&nbsp; Purpose: exploration, inspiration, and enhancement of your self-practice. Creation of your own sequences to prepare for your future classes.</li>
 <li>📞&nbsp;&nbsp; Tutoring: Twice a month, schedule a personalized video call with me to share questions and see how you are progressing in your practice.</li>
</ul>

🧘‍♀️&nbsp;&nbsp; Enjoy your yoga practice at any time of day that suits you.

🧘‍♂️&nbsp;&nbsp; Disfruta de tu práctica de yoga a la hora del día que prefieras.

What's Included:
<ul>
 <li>✅&nbsp;&nbsp; Access to select content (over 20 practices)</li>
 <li>🌊&nbsp;&nbsp; Fluid and dynamic sessions</li>
 <li>🎯&nbsp;&nbsp; Purpose: To make yoga a daily habit. Gradually, we will integrate yoga into your routine, helping you achieve your goals.</li>
</ul>

Qué Incluye:
<ul>
 <li>✅&nbsp;&nbsp; Acceso a parte del contenido (más de 20 prácticas)</li>
 <li>🌊&nbsp;&nbsp; Sesiones fluidas y dinámicas</li>
 <li>🎯&nbsp;&nbsp; Propósito: Convertir tu práctica de yoga en un hábito diario. Poco a poco, iremos integrando el yoga en tu rutina para que alcances tus objetivos.</li>
</ul>

In this pack you can find a 4 creative vinyasa yoga flow sesions between 45-60’ min with a lot of creative sequences &nbsp;to improve your flexibility &amp; strength. Arm balances , chest, shoulder and hip opening, foundation of your balance and active &amp; passive flexibility&nbsp; YOU HAVE 30 DAYS TO DO THE PRACTICES.IN THIS PERIOD YOU CAN DO IT ALL THE TIME THAT YOU WANT.SEE YOU ON THE MAT!!

CREATIVE YOGA FLOW VOL.4 

En este pack encontrarás 4 prácticas con una duración de 1 h / 1h15’ cada sesión donde nos enfocaremos en trabajar todo el cuerpo:Apertura de caderasAperturas de pecho y hombrosTorsiones y amarresExtensiones&nbsp;Asanas de balance sobre brazosInvertidas, a través de una práctica donde entrelazaremos un asana con la otra de manera creativa explorando nuestro movimiento consciente. TIENES 30 DIAS PARS REALIZAR ESTE PACK.EN ESTE PERIODO DE TIEMPO PODRAS REALIZAR TUS PRACTICAS TANTAS VECES COMO QUIERAS. NOS VEMOS SOBRE LA ESTERILLA!

SECUENCIAS CREATIVAS VOL 2

En este pack encontrarás 4 prácticas con una duración de 45-60’ cada sesión donde nos enfocaremos en trabajar todo el cuerpo:Apertura de caderasAperturas de pecho y hombrosTorsiones y amarresExtensiones&nbsp;Asanas de balance sobre brazosInvertidas,a través de una práctica donde entrelazaremos un asana con la otra de manera creativa explorando nuestro movimiento consciente. TENDRÁS 30 DÍAS PARA HACER ESTE PACK! NOS VEMOS SOBRE LA ESTERILLA!

SECUENCIAS CREATIVAS VOL.4

In this pack you will find 4 practices between 1h/1h15. The first session will be focused on working on our hip opening. The second session will be focused on working on chest and shoulder opening and spinal flexibility. The third session we will work the whole body. The fourth session we will focus on working on our strength and balance. In the 4 practices we will connect breathing and movement in a fluid and dynamic way through sequences full of creativity. YOU WILL HAVE 30 DAYS TO MAKE THIS PACK, during this period of time you will be able to access the pack as many times as you want. SEE YOU ON THE MAT!

CREATIVE YOGA FLOW VOL. 3

Te doy la bienvenida a " 7 FLOWS. 7 CHAKRAS"¿ que encontrarás en este curso&nbsp; de yoga? 7 sesiones de 50 minutos de duración enfoncadas en desbloquear y estimular cada uno de los chakras, desde la raiz hasta la corona a través de una serie de movimientos conscientes, respiraciones y meditaciones para equilibrar y sanar tu energía. Después de realizar tu compra , recibirás un correo electrónico con un enlace para crear tu cuenta y acceder&nbsp; a la plataforma. Desde ahí tendrás acceso a todos lo videos y seguir el curso en el momento que más te convenga.El acceso a este curso durante 90 días . DALE A PLAY Y NOS VEMOS SOBRE LA ESTERILLA!

7 CHAKRAS. 7 FLOWS

En este pack encontrarás 4 practicas entre 1h/1h15 donde trabajaremos todo el cuerpo ( apertura de caderas, apertura pecho y hombros, torsiones , amarres , extensiones , asanas de balance sobre brazos) a traves de sesiones fluidas y llenas de secuencias creativas. Dispondrás de 30 días para hacer el pack. NOS VEMOS SOBRE LA ESTERILLA!!

SECUENCIAS CREATIVAS VOL 1

In this pack you can find a 4 creative vinyasa yoga flow sesions between 1h/1h15 min with a fluid movement to improve your flexibility. YOU WILL HAVE 3O DAYS TO DO THIS PACK. IN THIS PERIOD YOU CAN ACCESS AND DO THE PRACTICE WHEN YOU WANT.SEE YOU ON THE MAT!!

CREATIVE YOGA FLOW VOL 1

BIENVENID@ al pack de secuencias creativas vol.5 En este pack encontrarás 4 practicas de vinyasa yoga de una duración entre 50 -70´ En las 4 prácticas conectaremos respiración y movimiento de manera fluida y dinámica a través de secuencias llenas de creatividad. TENDRÁS PARA REALIZAR EL PACK 30 DÍAS.En este periodo podrás acceder al pack las veces que tu quieras. Disfruta de tu práctica . &nbsp;NOS VEMOS SOBRE LA ESTERILLA. 🌟OM SHANTI🌟

SECUENCIAS CREATIVAS VOL.5

In this pack you can find 4 creative vinyasa yoga flow between 45´ -60´with a lot of creative sequence to improve your creativity &amp; flexibility. YOU HAVE 30 DAYS TO DO THE PACK. In this period you could access to the pack all the time that you want. ENJOY THE PRACTICES. NAMASTE

CREATIVE YOGA FLOW VOL.5

In this pack you can find a 4 creative vinyasa yoga flow sesions between 1h/1h15 min with a fluid movement to improve your flexibility.You will have 30 days to do the pack.SEE YOU ON THE MAT!!

CREATIVE YOGA FLOW VOL 2

I welcome you to "7 FLOWS. 7 CHAKRAS" What will you find in this yoga course? 7 50-minute sessions focused on unblocking and stimulating each of the chakras, from the root to the crown through a series of conscious movements, breathing and meditations to balance and heal your energy. After making your purchase, you will receive an email with a link to create your account and access the platform. From there you will have access to all the videos and follow the course at a time that suits you best. Access to this course for 90 days. PRESS PLAY AND SEE YOU ON THE MAT!

7 CHAKRAS . 7 FLOWS

En este pack encontrarás 4 prácticas entre 1h/1h15 . La primera sesión estará enfocada en trabajar nuestra apertura de caderas.La segunda sesión estará enfocada en trabajar apertura de pecho y hombros y flexibilidad de columna.La tercera sesión trabajaremos todo el cuerpo.La cuarta sesión nos enfocaremos en trabajar nuestra fuerza y equilibrio.En las 4 prácticas conectaremos respiración y movimiento de manera fluida y dinámica a través de secuencias llenas de creatividad. TENDRÁS PARA REALIZAR ESTE PACK 30 DÍAS , en este periodo de tiempo podrás acceder al pack las veces que tú quieras. NOS VEMOS SOBRE LA ESTERILLA!