4 séances faites pour vous faire progresser, gagner en endurance musculaire, en souplesse, en coordinations !

Le niveau requis est intermédiaire, voir avancé pour certaines postures. Les débutants peuvent se lancer et accepter de faire des pauses ou trouver une posture plus simple lors des difficultés techniques. Malgré tout, ces cours demandent déjà une connaissance du yoga ou du corps (danseurs, gymnastes, acrobates...). 

Vous disposerez de ces 4 vidéos pendant 3 mois si vous louez le pack seul, pour 35€. 

Sinon, abonnez-vous entièrement à toutes mes vidéos pour 11€/mois sans limite de temps par vidéo. 

Vous aurez besoin de briques, sangles, de vos bras et de determination !!!! C'est PARTI !