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Voici 4 vidéos qui vont vous donner du travail<span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration: none; display: inline !important; float: none;">, disponible 2 mois!Une des 4 vidéos sera votre ilot-repos, que vous pourrez caler entre vos autres pratiques pour reposer le corps.&nbsp;Les 3 autres sont intenses pour tout le corps, en souplesse, en équilibre, en force. Un vrai challenge! Je vous invite sincèrement à les faire plusieurs fois, pour observer vos progressions.