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Avec ces 3 vidéos, vous pourrez travailler votre force et votre souplesse, en navigant autour de postures classiques,<span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration: none; display: inline !important; float: none;">&nbsp;disponible 2 mois.&nbsp;Le niveau est accessible pour tous, même des élèves avec un niveau plus avancé y trouveront des ressources.&nbsp;Ces séances durent entre 15 et 25 minutes. Cela vous permet d'en faire une par jour, ou d'en enchainer deux pour avoir une séance longue.&nbsp;