Me formé en la asociación de profesores "Pilates Foundation", en Londres (UK), con una base completa en anatomía y fisiología, lo cual me ha dado la oportunidad de ayudar a aquellos individuos que desean utilizar el método como rehabilitación y recuperación para cualquier lesión muscular o articular igual que para una mejora del equilibro, fuerza muscular, y la propiocepción. Al volver a España, completé la formación de máquinas en Madrid con la escuela de Ricardo Jaramillo, "Nature Pilates".

Beatriz de Castro

Una&nbsp;clase suelta, perfecta para&nbsp;fortalecer y mejorar los músculos posturales usando una banda elástica de manera creativa con ejercicios de Pilates clásico. Solo necesitas una colchoneta de Pilates, ropa cómoda, banda elástica de resistencia media y muchas ganas de moverte!Solo un pago de&nbsp;7€&nbsp;por clase, para que la puedas hacer las veces que tu quieras, desde donde tu quieras,&nbsp;durante 2 meses&nbsp;completos. Nivel básico/intermedioDuración 38 mins