Me formé en la asociación de profesores "Pilates Foundation", en Londres (UK), con una base completa en anatomía y fisiología, lo cual me ha dado la oportunidad de ayudar a aquellos individuos que desean utilizar el método como rehabilitación y recuperación para cualquier lesión muscular o articular igual que para una mejora del equilibro, fuerza muscular, y la propiocepción. Al volver a España, completé la formación de máquinas en Madrid con la escuela de Ricardo Jaramillo, "Nature Pilates".

Beatriz de Castro

Una clase suelta, perfecta para fortalecer tus hombros con una banda elástica. Sentirás tus hombros y tu abdomen on fire. Solo necesitas una colchoneta de Pilates, ropa cómoda, banda elástica de resistencia media y muchas ganas de moverte!Solo un pago de 7€ por clase, para que la puedas hacer las veces que tu quieras, desde donde tu quieras, durante 2 meses completos. Nivel intermedioDuración 37 mins